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駅から歩いて通える!都内の女性専用キックボクシングジム
定期的な運動をしたいと考える女性のなかで人気なのが、ボクササイズやキックボクシングを取り入れたトレーニング。ランニングやなわとびとは違って、体をリズミカルに動かしながら鍛えていくのはストレス発散にもなって続ける方も多いです。今回は、そんなキックボクシングができるジムのなかでも初めての方や男性がいると不安と感じてしまう方に向けて女性専用のキックボクシングジムについてまとめてみました。
エスジム編集部 |
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