まとめ
キックボクシングの基本姿勢と拳の握り方について説明しましたが、自己流は大変危険です。本格的にキックボクシングにチャレンジするのであれば、エスジムで基本をしっかりと学びましょう。エスジムでは、元日本人チャンピオンの指導を受けることができます！
2016年8月31日 更新
キックボクシングの基本は構えにあり！構えの重要性とは？
これからキックボクシングを始めたい！という方は、まずは基本の構えをマスターしましょう。キックボクシングに限らず、どの格闘技でも構えの姿勢は大変重要と言えます。基本の構えをマスターすることで、キックボクシングの上達にもつながります。しっかりとマスターしたい、キックボクシングの構えと拳の握り方についてまとめました。
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